Je m’appelle Myriam, je suis professeure de yoga et j’ai fondé Yoga Corner à Lille, un studio dédié à des pratiques douces et conscientes, dont le yoga prénatal.

Je me suis formée au yoga prénatal à un moment très particulier de ma vie : lorsque ma sœur est tombée enceinte. J’avais profondément envie de l’accompagner, de lui offrir un espace pour souffler, s’apaiser, et apprendre à habiter ce nouveau corps en pleine transformation — un corps partagé avec un petit être qui prend déjà beaucoup de place.

À travers cette formation et cette expérience, j’ai cherché à comprendre la grossesse dans toutes ses dimensions : les émotions, la sensibilité accrue, les doutes, les douleurs, mais aussi les joies immenses que traversent les futures mamans.

Aujourd’hui, cette période reste pour moi un moment précieux et puissant. La grossesse est une transformation profonde, physique et émotionnelle, qui mérite d’être vécue avec douceur, respect et soutien.

C’est pour cela que j’ai créé ce cours de yoga prénatal à Lille :
pour offrir aux femmes enceintes un espace sécurisant, bienveillant, où se reconnecter à leur corps, soulager les tensions, respirer pleinement, et créer un lien conscient avec leur bébé.