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Des cours de Yoga et de Pilates pour tous les yogis et les pilatistes à LILLE

une femme donne des cours de vinyasa à lille
tous les accessoires sont disponibles pour un cours de yoga et de pilates
yoga avec bloc en liège et sangle

Chaque lundi à 12h30, Alice vous accueille pour un cours de yoga Vinyasa dynamique et accessible à tous, que vous soyez grand débutant ou yogi confirmé. Le rendez-vous a lieu dans notre studio Yoga Corner, situé 40 rue de la Barre, en plein cœur du Vieux Lille, à deux pas de la Citadelle et à quelques minutes du métro Rihour.

Un cours adapté à tous les niveaux, dans une ambiance pétillante

Que vous veniez pour vous détendre, vous renforcer ou retrouver de l’aisance dans vos mouvements, Alice vous accompagne avec bienveillance et bonne humeur. Grâce à de nombreuses options proposées à chaque posture, chacun progresse à son rythme, dans une ambiance chaleureuse, motivante et sans pression.

Un cours adapté à tous les niveaux, dans une ambiance pétillante

Que vous veniez pour vous détendre, vous renforcer ou retrouver de l’aisance dans vos mouvements, Alice vous accompagne avec bienveillance et bonne humeur. Grâce à de nombreuses options proposées à chaque posture, chacun progresse à son rythme, dans une ambiance chaleureuse, motivante et sans pression.

LE MOT D’ALICE

“Avant de devenir la yogi (presque zen) que je suis aujourd'hui, j'ai traversé pas mal d’années stressantes. En 2018, après une année de prépa compliquée, j'ai découvert le yoga Vinyasa. Cette pratique bienveillante pour le corps me permettait de me vider la tête et de renouer avec mon côté créatif grâce à des enchaînements fluides et amusants.

Mon amour pour le yoga m'a poussée à me former pour devenir professeure et transmettre cette passion avec une touche de pep’s à mon image. J'aime proposer des cours créatifs et challengeants dans une ambiance chaleureuse.

J'accorde une attention particulière à chaque élève pour qu'ils se sentent à l’aise et progressent à leur propre rythme. Je propose de nombreuses options pour rendre les cours accessibles à tous. Mes cours sont la dose de bonne humeur et de sourire dont vous avez besoin dans votre semaine !”

yoga avec accessoire pour des cours tous niveaux