Fondatrice & professeure de Yoga chez Yoga Corner Lille

Une passion sincère pour un yoga vivant, accessible et joyeux

Avant de devenir la professeure que je suis aujourd’hui, j’ai connu des années bien compliqué... La maladie ! Plus précisément la maladie de Crohn. C’est ce qui m’a poussée à chercher une autre manière de vivre. C’est en 2019, après une année particulièrement éprouvante, que j’ai découvert l’Ashtanga yoga ! Oui oui, j’ai commencé le yoga dans un cours d’Ashtanga toux niveaux à Lille !

Ça a été un vrai déclic. Mais pas aussi révélateur pour moi que le Vinyasa ! Après toutes les formations et tous les trainings que j’ai fait, j’ai enfin trouvé ma pratique, mon essence, ma façon de m’exprimer à travers le yoga.

Un espace de liberté où on respire, on bouge, on s’exprime, sans pression ni jugement.

Une femme avec des tatouages colorés sur les bras, portant un t-shirt noir moulant, est accroupie ou en position de flexion dans une pièce avec des murs en bois.

PRENDRE UN COURS DE VINYASA

LE VINYASA SELON MOI

BOUGER

Après la maladie, la fatigue, la douleur …. On se rend compte à quel point cela fait du bien de bouger !! De se sentir vivant, de sentir son corps, chaque micro partie et de découvrir à chaque quel subtilité le corps a envie de communiquer !

Chaque cours de Vinyasa est différent: Parfois, le corps a envie d’exprimer la puissance, parfois la douceur, parfois le lâcher-prise, parfois le contrôle etc… Les cours de Vinyasa non seulement sont tous différents mais sont aussi être exprimés à chaque fois différemment par chaque personne sur le tapis !

La même séquence est exprimée différemment par chaque Yogi sur le tapis !