PROFESSEURS
LISA
Une nouvelle professeure au studio : bienvenue à Lisa !
C’est avec beaucoup de joie (et un peu d’émotion) que je vous annonce l’arrivée de Lisa dans l’équipe Yoga Corner !
Lisa a longtemps été une élève du studio, une pratiquante passionnée et assidue. Et aujourd’hui, c’est un vrai bonheur de la voir passer “de l’autre côté du tapis” pour vous guider à son tour.
Dès décembre, elle vous proposera un cours de Hatha Yoga tous les vendredis à 18h30, un rendez-vous pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même avant le week-end.
Une pratique pleine de douceur, de conscience et de profondeur
Du “Sport” à la Passion
Formée en Hatha et Vinyasa (200h – Mayashala, Paris) auprès de Marcela Rodrigues et Gwendal Mazery, Lisa enseigne aujourd’hui avec beaucoup de bienveillance et une grande sensibilité.
Son enseignement mêle pratique physique, pranayama (exercices de respiration) et introspection : un yoga complet, à la fois corporel et mental.
Dans ses cours, il n’est pas question de performance ni de “réussir une posture”, mais plutôt de ressentir, observer et laisser circuler l’énergie. J’adore !!
C’est un yoga pour se retrouver, tout simplement.
Le cours de Hatha Yoga de Lisa est ouvert à toutes et tous, débutants comme pratiquants réguliers.
Chaque séance est pensée comme une bulle de sérénité :
Des postures accessibles, adaptées à chacun.
Une attention particulière portée au souffle et à la conscience du corps.
Un équilibre entre engagement et lâcher-prise.
Un Hatha Yoga pour tous les niveaux
Ce que j’aime chez Lisa
Lisa, je la connais depuis longtemps.
Elle a cette présence douce et apaisante qui transforme instantanément l’énergie d’une pièce.
C’est quelqu’un de sincère, d’attentif, toujours dans le partage.
Je suis tellement heureuse de la voir rejoindre l’équipe, et je sais que vous allez adorer ses cours autant que moi.
✨ RENCONTREZ LES PROFS ✨
